Manger sans risque pendant vos 9 mois de grossesse

Des réponses précises pour savoir ce que vous pouvez ou non manger pendant votre grossesse.

Ce que vous allez découvrir dans ce livre

Les principes clés de la nutrition

Vous avez des informations claires accompagnées des dernières études pour savoir exactement quoi manger

Des réponses claires sur les aliments

Plus besoin de recouper plusieurs sites Internet pour trouver la réponse à vos questions

mangez sans risque à l'extérieur

Au-delà de l’information classique sur les aliments à manger, retrouvez aussi des indications pour manger à l’extérieur sans risque. 

850 Repas

Bien manger est essentiel pendant toute la durée de votre grossesse.

850… C’est le nombre de repas que vous aurez pris entre le moment où vous avez conçu votre enfant et le jour où votre bébé viendra au monde.

850 repas et autant d’occasions de faire une erreur, de manger un aliment dangereux pour votre santé et celle de votre enfant.

850 opportunités de lui apporter le meilleur pour qu’il naisse en bonne santé. Votre voeu le plus cher dès que vous avez su que vous étiez enceinte.

Investissez 0,01€ / repas pour manger sans prendre de risque pendant 9 mois !
Chapitres structurés
Pages d'information
Produits analysés

vous allez devoir modifier votre alimentation
Oui mais comment ?

Cette grossesse occupe déjà tout votre temps libre et vous avez peu de temps pour l’alimentation.

Surtout, dès que vous consultez Internet, vous lisez tout et son contraire. Vous ne pouvez pas appeler votre gynécologue ou votre sage-femme question d’alimentation. Ai-je droit à la mozzarella ? Puis-je manger du boudin ou aller déjeuner au fast-food ?

Pourquoi ce livre ?

Parce que je suis passée par làJ’ai eu les mêmes interrogations. J’aspirais moi aussi à donner le meilleur à mon bébé et le voir se développer au mieux avant même qu’il ne pointe le bout de son nez.

A l’époque, ce n’est pas si loin pour moi – 5 ans déjà – je n’ai pas trouvé une formule en ligne qui m’a convenu.  La plupart des guides en matière d’alimentation sont génériques sans apporter de réponses aux questions spécifiques que je me posais sur tel aliment ou tel plat.

 

Quand j’ai lancé mon blog, j’ai décidé de consacrer une partie de mes articles à des réponses précises sur des questions d’alimentation quand on est enceinte.

Mon e-book est le prolongement de ce travail concret.
Il apporte des réponses claires, argumentées et fondées sur des sources de qualité aux questions d’alimentation durant la grossesse.

Mon approche est toujours la même : je n’écris jamais un article sans avoir recoupé différentes sources faisant autorité dans leur domaine.

Pourquoi se procurer un e-book alors que vous pourriez juste consulter Internet gratuitement ?

Epargnez votre temps : plus besoin de recouper plusieurs sites Internet pour trouver la réponse à votre question

Peur d’oublier, pas de panique : vous consultez votre e-book depuis n’importe où, une fois que vous l’avez téléchargé.

Un doute sur un aliment, vous trouverez la réponse en 5 minutes chrono grâce au sommaire : pas besoin de lire tout le livre d’un coup !

Vous allez comprendre pour mémoriser plus facilement pourquoi tel aliment est autorisé ou interdit grâce à des explications claires

Vous recevez les futures mises à jour de votre e-book gratuitement.